lateladyadhd’s blog

普通の枠にとらわれない。ADHDオトナ女子💕

サラリーウーマン👠としての軸

おはようございます、しばらくご無沙汰しましたlatelady です。

 

社会人になり丸2年、勤務先が変わることになりました。

もともと次の異動、と言われていた異動先ではなく昨日別の場所への異動かもしれないと、噂を聞きつけた上司に告げられ、落胆しています。

勝手に正式な異動先を告げられたわけでもないのに次の職場を想像した私が、自分で期待値を上げて結果下げているからの感情かもしれません。

でも、実際人事、上司、職場の周りの人から見る私はどんな評価を受ける人物なんだろうと見直すきっかけになりました。

 

この2年、なりたい人物像を模索しながらも、大抵気づくと目の前のことをこなすことばかりに集中して、全体が見えなくなっていることが多かった。

とにかく速く、期日までに処理作業。空いた時間は他の仕事をこなして手伝って自分のこなした量を増やす。

その結果、もとからおっちょこちょいな性格に輪をかけてミスが多くなっていました。

メールの誤送信、添付漏れ、誤字脱字、内容の不備、書類の不備、、、

大きな失敗は少なかったのですが、いわゆるケアレスミスの多発。

 

入社したての頃は響かなかった(というか、言われても対応の仕方がわからなかった)、

父からの言葉を思い出しました

自分の軸を決めなさい

軸なんて仕事してからじゃないとわからない!!

って思いながら、他の人より仕事ができるようになるにはとにかく経験を多く積むことだと考えて

量とスピードを日々こなすことを今まで目指していたのですが、

そろそろそれだけを目指す時期は過ぎたのかなと。

 

ケアレスミスを少なくして信頼を勝ち得ること、少しずつでも日々の勉強を重ねて知識と考え方が深い人間になること、そういうことに目を向け始める時期なのかな?

 

そしてそれを踏まえた上で、結局この会社の中で自分はどんな人になりたくて

これだけは譲れない!

と思える軸をもつか。

 

大事なのは、どんなことでも一流になること

たまたま読んでいる本にちらっと出てきた言葉にドキッとさせられました。

 

結論、自分の軸はまだわかりません。

が、もう少し丁寧に、腰を据えて、3年目からは目の前に取り組んでいこうと思います。

 

f:id:lateladyadhd:20190319081958j:image

 

海外にもう少しで旅立つ彼と、六本木散歩へ行きました。

道は続く…

adhdあるある、なのか、、??

こんばんは、lateladyです。

 

月末月初って多くの企業で何かと締め作業が集まるので仕事遅くなりがちですよね。

 

latelady もそのうちの1人で、先ほど帰宅。

明日からも月初3日間忙しくなるんだなぁ、と思うと、せっかくの土曜日のお出かけも不安になってきたり。

疲れて寝たきりで、土曜日のほとんどを浪費しませんように、、、!

 

そんなこんなで。昨日も疲れて帰ってきたんですね。

帰宅後、ベッドでふっと居眠りしてしまい💤

夜中の2時に目を覚ましたのでした👀

 

本番はここから。

 

色々寝支度をしていなかったので、整えた後に数時間後の7時にアラームセット。⏰

 

眠い目をこすりながら、なんとか起き上がり、お弁当も準備して出社したんですね。

それが、結構ギリギリな時間で。

 

勤務地が駅から遠いので、電車降りた後はバスに乗って毎日出勤してるんですが、

今日は間に合わなかった。

 

仕方ないのでタクシー乗り場へ急ぎ、

雨☔️も降っていたので長蛇の列のタクシー乗り場まで歩き、

乗り場からちょっと離れたところで運良く1台捕まえたんです🚕

 

運転手さんは50代後半ぐらいのおじさまで、最近タクシー運転手になったとか。

私の勤務地近くの道をあまり知らないようで、エリアを案内しながらタクシー運転手さんの1日の過ごし方とか、エリアの担当とか、出勤体系とか色々お話ししてたんです。

 

その中で、普段私が乗っているバスの話になって。

 

バスの時刻の話になり、私が今日タクシーに乗る羽目になった経緯を話していた時、初めて自分が乗るはずだった時刻と現在時刻にズレがあることに気づいたのです!!

 

1時間不必要に早く、出社してたんです、、、😭

 

もっと寝たかったよぅ。夜頭働かなかったよぅ。

きっと、焦って起きてドタバタで出かけたせいでしょう。

に、してもタクシー乗る前に気づきたかった、、、無駄なお金をまた使ってしまった、、、

 

疲れてたり、頭が回ってないと

adhdの人は一般の人じゃありえないようなミスをします、、、

 

まぁ眠かったし、仕方ないか。遅刻よりいいし。(反省が薄い。)

f:id:lateladyadhd:20190301000742j:image

画像参照:https://sp.amanaimages.com/photo/detail/02265015001

 

こじんまり飲み🍻

おはようございます、lateladyです💓

 

もともとアルコールがものすごく強いわけではないので、平日あまり飲まない私ですが

 

昨日、久しぶりに3年間同じコミュニティに所属し、お世話になった上司と後輩と飲みに行きました。

私を含め6人で、アットホームな感じの飲み。

 

久しぶりに積もる話をして、しょうもないことで爆笑して、ボケてツッコミして、

それぞれ全く違う性格なのに誰かが誰かの穴を埋めて、そのフープがものすごく良いバランスで繋がっていて、

みんなでその雰囲気を楽しんで、笑い合って。

ものすごく気持ち良いし、心地よいなと思いました。

 

気心が知れた人たちと飲んでリラックスしたせいか、ハイボール×2、レモンサワー×1しか飲んでないのに

帰りは足元がふらつくほど酔ってしまいました。

 

普段はこのくらいなら酔う自覚はあってもしっかり歩けるんですけどね。

リラックスして酔いがまわるのが早いって、あることなんですね。しみじみ。

 

酒を飲むとき、気分や相手次第で酔い方が格段に違うのはなぜでしょうか。... - Yahoo!知恵袋

 

会社は好きな人たちばかりに囲まれているわけではないけど、

このメンバーで仕事したらパフォーマンスもきっと最高なのに、と思いました。

 

組織って誰かの何かをまた絶妙なタイミングで誰かが補う、上手に歯車が回る感じで動くのが理想だよなーと思っちゃったり。

 

とりあえず、こんな仲間とはまたちょくちょく会えて、近況報告し合える仲でいたいな。

ちょっとしか飲まなくてもすぐ酔っちゃうような、そんな関係でいつまでもいたいなと思ったのでした。

ヤマト クール便📦

おはようございます、lateladyです✨

 

昨日から腸活を初めてまだ2日目、、ですが、運動に気を使い、暴飲暴食に気を使い、忘れずに薬を飲むことで腹痛がひとまず収まっています。よしよし。

 

そんな一環で、どうしようもなくお粥が食べたい今日この頃。

 

でもお粥って味気ないんですよね、、、

自分で作ると塩味と卵、以上!!

な味付けで、なんかお口が物足りない、、☹️

 

そうだ!スープストックに行こう!

https://ec.soup-stock-tokyo.com/store/items?ct=72

というか、スープストック商品を手に入れよう!!

参鶏湯が食べたい!!!

 

仕事終わってからわざわざスープストックのある駅まで寄り道して帰宅が遅くなるのが辛いんですよね、、、

 

アマゾンでゲットすることに。

 

どうやら冷凍便でくるようです。

しかし、頼むタイミングを考えるべきでした、

ヤマトクール便📦配達予定ですが、配達店到着からお預かりは不在日を含めて3日間のみ。

 

つまり、わたしの頼んだ商品は金曜日までしか保管してくれません、、、

 

ヤマト配達の1番遅い時間は19〜21時。

仕事さっさと片付けて帰っても、19時に帰宅できるとは限りません。

そして月末のタイミングなのでさっさと夜帰れるとは思えず、、、

宅配便のために休みとるのも考えもの。

 

アマゾンでオーダーしたのですが、その時点でこういう注意書きとか、配達日程はいつからいつの3日間ですって書いてくれれば良いのにって思いました。

発送日程は、消費者にとってどうでもいいんです。

 

物流業界厳しいとはいえ、そういうサービスができるところが他社と差別化、強みになっていくのではないかと。

 

とりあえず明日の19〜21時で頼んだけれど、果たしてわたしはスープを、参鶏湯を無事受け取れるのでしょうか、、、笑笑

 

 

今日も元気に頑張りましょう〜💪

体温up計画🏃‍♀️💨

おはようございます、lateladyです☀️

日曜日は割と暖かな日でしたね。

皆様は有意義な週末を過ごせましたでしょうか??

 

心が少し折れていたlateladyは土曜日好きな人と1日netflix見たり📺ずーっとグダグダ、日曜は少し頑張ろうと思ったところ腹痛が再発し、ほぼ寝込んでしまいました。

生理終わったのになんでお腹痛いの?

どうやら、腸がとっても敏感らしいのです。

約1ヶ月近く腹痛とともに生きています。

 

こりゃいかん!!!

と流石に何かしらの自分の健康促進アクションを起こさなくてはいけないと思い、

・腸活

・体力づくり

・免疫アップ

活動を始めることにしました!あと、おろそかになっていた美容ケア(コラーゲン、イソフラボン摂取、肌ケア、ダイエット、むくみケア)もちょいちょい。

 

とりあえずは、今まだ腹痛で苦しめられているので、

①医者にもらった薬を飲み続ける

②体質改善のために漢方を飲み続ける

ことを続けながら、

③朝起きたらまず白湯

④ 体を冷やさない食べ物をとる

⑤週半分朝ごはんにヨーグルト

⑥むくみ改善にカリウムとビタミン摂取、おかずにはアボカド🥑を取り入れる

⑦朝30分、ウォーキングまたはジョギング。忙しければ夜でも

⑧寝る前にストレッチと腹筋

 

こんなところをやりたいと思います。

体温は免疫と結びつき、体温上げるだけで数倍になるらしいですからね。

 

では今日から頑張ります!!

体温up計画🏃‍♀️💨

おはようございます、lateladyです☀️

日曜日は割と暖かな日でしたね。

皆様は有意義な週末を過ごせましたでしょうか??

 

心が少し折れていたlateladyは土曜日好きな人と1日netflix見たり📺ずーっとグダグダ、日曜は少し頑張ろうと思ったところ腹痛が再発し、ほぼ寝込んでしまいました。

生理終わったのになんでお腹痛いの?

どうやら、腸がとっても敏感らしいのです。

約1ヶ月近く腹痛とともに生きています。

 

こりゃいかん!!!

と流石に何かしらの自分の健康促進アクションを起こさなくてはいけないと思い、

・腸活

・体力づくり

・免疫アップ

活動を始めることにしました!あと、おろそかになっていた美容ケア(コラーゲン、イソフラボン摂取、肌ケア、ダイエット、むくみケア)もちょいちょい。

 

とりあえずは、今まだ腹痛で苦しめられているので、

①医者にもらった薬を飲み続ける

②体質改善のために漢方を飲み続ける

ことを続けながら、

③朝起きたらまず白湯

④ 体を冷やさない食べ物をとる

⑤週半分朝ごはんにヨーグルト

⑥むくみ改善にカリウムとビタミン摂取、おかずにはアボカド🥑を取り入れる

⑦朝30分、ウォーキングまたはジョギング。忙しければ夜でも

⑧寝る前にストレッチと腹筋

 

こんなところをやりたいと思います。

体温は免疫と結びつき、体温上げるだけで数倍になるらしいですからね。

 

では今日から頑張ります!!

負の空気

こんばんは、lateladyです。

仕事も身体の調子も全然うまくいかなくて、すっかり弱気モードに突入してしまいました。

 

やりたいと思うことが家に帰ってからあるから、仕事は最低限終わらせて早く帰ることに集中してしまって、

もっと良くしようとか、熱意が入らない。

 

そんな風にしながら身体の調子が良くないから、そもそも早く帰ることしか勤務中考えられない。

 

というのは、今回の生理は症状がほんとにひどかった。

生理がくる10日前から熱が出たり、お腹痛くなったり、その影響で腸の調子も悪くなったり、むくみと疲れやすさ、身体全体が冷えたりという症状があり、いざ始まったと思ったら食欲が爆発してとりあえず食べまくる。

だから腸が全然治らずに生理後半も調子よくない。

おまけになぜか、今朝から頭痛がひどい。ストレスからなのか、デスクワークで眼精疲労?肩こり?からくるものなのか。首は確かにずっと猫背でパソコン💻やってるので勝ってる感じはするけど、、、

 

ここ最近、早く家に帰って身体を休めて、次の日休まないように休養をとる。それだけを目指して毎日毎日過ごしてきた。

何のための人生なのかな。土日も疲れて休んで、月曜休まないようにひたすら体力温存。運動する体力は残ってない。無理するとまた身体壊しそう。

ただひたすら、会社に毎日最低限の生活をしに行くために私の日常がある。あの子身体弱いからすぐ休むのよって、もう言われたくないから。ほんとは休むとか関係なくて、仕事の内容見ろよって死ぬほど思うけど2年目の新入社員が叫べることなんかじゃない。

 

突発的な休みは許されないのはわかる。けど、計画的な休みも噂される。よっぽどの理由じゃないのに平日休むってどうなの。病院とかならわかるけどって噂される。

けど、病院とか体調悪くてって言って休むと自己管理ができてないとか、身体弱いのねーちょっとあの子ねー、とか言われる。

 

結局インフルとか体調悪いとか、よっぽどじゃないと休めないじゃん。そんな評判たたずに休めるなら、きちんと引き継ぎするしできる仕事は全部片付けてみんなに迷惑もかけない自信あるのに。有給って休むのに理由普通いらないよね。何で周りに伝えなくちゃならないの。なんで休むために万端にしてからいなくなるのに、結局私は罪悪感を抱えて休まなくちゃいけないんだろう。心が休まらない…

 

うちの会社は給料いいし、年間の有給日数多いし制度的な福利厚生は揃ってると思う。

なのに、心が安定しなくて最近は擦り傷ばっかり作ってる気がする。

1週間休みをください。

前みたいに、やりたいことが仕事だけじゃなくても、使命感とか責任感とかやりがいとか、他のことに支えられてもっと頑張ろうってモチベーションを保ちたい。

辛いことがあっても前向きに考えて、成長することとかそんな毎日を受け入れて、楽しいって思える日々を過ごしていきたい。

 

そういう健康な心になりきれない、

身体が今ほんとに毎日つらい。

朝早起きしてるのに身体がむくんで、家を出るのがつらい。あと1時間だけゆっくりさせてと思う。

 

サラリーマンが向いてないのか?

こんな生活続けてたら、どんどん太ってブスになるし心もかすれていく。

全てにおいてやる気が削がれていく。うじうじした考え方になってしまう。

身体が弱っていく。

 

それとも、こんな自分になったのは単に身体が調子悪い時期だからってだけ?

別にサラリーマンだからとか、関係ない?

 

私ってこんな弱気だったけなぁ。

夜な夜な1人で布団を濡らす、なんて情けないんだろ。